怎么远离习惯性流产

　　患习惯性流产的妇女在前次流产后下次妊娠前，应到医院进行详细的检查，找出病因，然后针对病因进行治疗。很多朋友想知道怎么远离习惯性流产？大连北医八医院专家为我们做了分析。

　　远离习惯性流产需要注意以下几个方面：

　　1、生活规律：起居以平和为上，既不可太逸，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。

　　2、合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

　　3、保持个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

　　4、保持心情舒畅：研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅。

　　5、定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

　　6、切忌性生活：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁过性生活。

　　健康小贴士：由于每个患者所患疾病的病因不同，症状不同，而且每个人的体质也有所差别，所以所采用的治疗方法也不一样，建议您与不孕不育专家直接沟通，专家会根据您的自身情况做详细解答！

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　　温馨提示：以上是专家对“怎么远离习惯性流产”的相关讲解，如您还有其他病情疑问，可直接与专家进行沟通，专家将对您的问题进行一一解答。大连北医八医院祝您身体健康！